Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Sports jau sen ir iekļauts mūsdienu sievietes dzīvē. Fizisko vingrinājumu veidu dažādība ļauj katram no viņiem atrast sev tīkamu variantu. Tomēr papildus vajadzīgajam aprīkojumam svarīga un neuzkrītoša sportista sastāvdaļa ir sporta apakšveļa.

Atšķirība starp sporta apakšveļu sievietēm no parastās

Sieviešu sporta apģērbs atšķiras no parastajiem vairākos veidos. Klasiskā apakšveļa tiek izvēlēta, ņemot vērā estētikas un komforta vajadzības. Dažas sievietes izvēlas valkāt ērtus vienkārša griezuma stilus no dabīgiem audumiem, bet citas vairāk iespaido klasiskie komplekti ar volāniem un mežģīnēm.

Sporta apģērbam ir pavisam cits profils. Tās mērķis ir uzturēt fizisko slodzi intensīvu treniņu laikā, tādējādi izvairoties no ķermeņa kaitējuma. tāpēc apakšveļa sportam tiek šūta pēc īpašiem modeļiem, lai radītu "anatomisku" efektu - figūras pazīmju atkārtošana.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Lai iegūtu lielāku valkāšanas komfortu, sporta krūšturu un apakšbiksīšu šuves ir saplacinātas vai bezšuvju. Tas tos kvalitatīvi atšķir no parastajiem modeļiem, kas var sāpīgi iegriezt ādā un radīt diskomfortu. Sporta apģērba audums, kas izgatavots no dabisku un sintētisku šķiedru kombinācijas.

Šādi ražots audums novērš alerģiju un novērš baktēriju augšanu, tādējādi samazinot nepatīkamu smaku iespējamību fiziskās slodzes laikā.

Veidojot apakšveļu sportam, linu un kokvilnu izmanto kā dabīgus pavedienus, un mākslīgo šķiedru vidū dominē elastāns, viskoze un poliamīds. Vingrošanas krūšturiem ir biezas plecu siksnas, kas paredzētas, lai labāk atbalstītu krūtis.

Sievietēm ar lielu krūšu viņi izveido modeļus ar siksnām, kas sakrustotas aizmugurē.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Tāpat kā dažu veidu parastās apakšveļas gadījumā, arī sporta krūšturiem var būt kabatas bieziem ieliktņiem. Tie tiek izmantoti nevis piena dziedzeru formas modelēšanai, bet gan to papildu fiksācijai intensīvas apmācības periodā.

Kāpēc parasto apakšveļu nevar izmantot sportam?

Daudzas sievietes nolaidīgi iegādājas īpašu apakšveļu sportam. Bet šī pieeja drīz var ietekmēt veselību. Tas jo īpaši attiecas uz sporta krūšturiem. Klasiskās krūšturi atbalsta krūtis un veido to, taču treniņa laikā šīs īpašības netiek novērtētas.

Apakšējie vadi un ieliekamie ieliktņi rada nevajadzīgu diskomfortu un treniņa laikā nespēj tikt galā ar vibrāciju.

Sporta apģērbs palīdz cieši nospiest sievietes krūtis pie ķermeņa, lai novērstu vibrācijas, skrienot, lecot un citi vingrinājumi. Spēcīgi vibrāciju satricinājumi var izraisīt piena dziedzeru mikrotraumu un diskomforta un sāpju rašanos. Stingri nostiprināta lāde ir mazāk pakļauta sagging un nejaušiem ievainojumiem.

Svarīga loma ir audumam, no kura tiek šūti veļa. Sporta modeļi ir veidoti no auduma, kas nodrošina labu ventilāciju. Tas nesatur sviedrus, bet veicina to ātru uzsūkšanos un iztvaikošanu. Parastā apakšveļa satur lielu daļu sintētikas, kas rada "siltumnīcas efektu", kā rezultātā rodas ādas berze.

Sporta apģērba priekšrocības un trūkumi

Sieviešu sporta apģērbam var būt arī plusi un mīnusi. Lai gan treniņu krūšturu un biksīšu priekšrocības nav noliedzamas, trūkumi ir subjektīvāki.

Priekšrocībastrūkumi
Krūts fiksācijaPlakanās krūtis efekts
Saraušanās efektsSlikta gaisa cirkulācija (modeļos ar ieliktņiem)
Samazināta svīšanaVienu reizi ir grūti atrast pareizo izmēru
Bez smaržasAugsta cena
Samazina ādas kairinājumu, izmantojot slēptās šuvesPārmērīga krūškurvja saspiešana (nepareizi izvēloties krūštura modeli)
Var nēsāt zem parastām drēbēmKalpošanas laiks - no 4 līdz 24 mēnešiem

Kāda ir tā izmantošana?

Sporta apģērba priekšrocība ir ieguvums, ko tas dod sieviešu veselībai. Krūts ir ārkārtīgi trausls orgāns. Atšķirībā no muskuļiem tas sastāv no dziedzeru un tauku audiem, kas ir viegli bojāti. Liela svārstību amplitūda skriešanas laikā vai nejaušs šoks slodzes laikā pārkāpj dziedzeru daivu integritāti un var izraisīt audzējus un cistas.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Treniņam piemērotais sporta krūšturis nodrošinās drošu aizsardzību pret nejaušu triecienu un labu atbalstu krūtīs. Termoveļa palīdzēs izvairīties no hipotermijas īpaša auduma dēļ, kas var izlaist gaisu un novērst mitru sviedru plankumu parādīšanos.

Tātad jūs varat turpināt apmācību jebkurā gada laikā, nebaidoties saslimt.

Modeļi

Sporta dažādība veicina jaunumu attīstību sporta apģērbu dizaina jomā. Tagad sporta apakšveļa neaprobežojas tikai ar klasisko "krūštura-biksīšu" komplektu, bet tai ir dažādas variācijas atkarībā no fiziskās aktivitātes veida. Sporta krūšturi atšķiras pēc mērķa un fiksācijas metodes.

Intensīviem vingrinājumiem, piemēram, vieglatlētikai, aerobikai, ir piemērota apakšveļa ar spēcīgu krūšu kurvja fiksācijas līmeni. Vieglākiem treniņiem (jogai, dejām, fitnesam) ir nepieciešamas zemākas šķiedru blīvuma iespējas. Sporta krūšturu fiksēšana ietver krūškurvja pievilkšanu vai atbalstīšanu atkarībā no tā lieluma.

krūšu atbalsts ir vēlams meitenēm ar lielu apjomu. Savilkšana ir piemērotāka sievietēm ar mazām un vidējām krūtīm.

Treniņu topi tiek uzskatīti par sporta krūštura veidu. Sporta topi ir iegareni un īsi, ar vai bez kausa. Turklāt viņiem bieži trūkst aizdares. Termoveļa ir paredzēta āra treniņiem aukstajā sezonā.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Lai izvairītos no hipotermijas, to nēsā zem treniņtērpa. Termoveļa uzvalka iekšpusē rada gaisa cirkulāciju un nesatur sviedrus, tāpēc novērš saaukstēšanās iespēju aukstumā. Šādu apakšveļu var sapludināt un atdalīt atsevišķi, modelis tiek izvēlēts, pamatojoties uz sportista personīgajām vēlmēm.

Sporta bikses parasti tiek šūtas 2 stilos - šorti un čības... Uz tiem nav papildu rotājumu un nevajadzīgu detaļu. Sporta biksītes ir veidotas no pēc iespējas dabīgākiem audumiem, lai nodrošinātu komfortu treniņu laikā.

Kā sporta biksītes bieži tiek izmantotas ikdienas dabīgas auduma čības, kas labi absorbē mitrumu un ļauj ķermenim elpot.

Kur nopirkt sporta apģērbu?

Parasti katrs sporta apģērbu ražotājs piedāvā treniņu apakšveļas kolekciju. Populārākie zīmoli rada augstas kvalitātes produktus, kas tiek izplatīti veikalu tīklos. Šī pieeja ir ērtākā pareizai sporta apakšveļas izvēlei.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Veikali ir aprīkoti ar ģērbtuvēm, un tie piedāvā arī konsultantu pakalpojumus, izvēloties nepieciešamo izmēru. Šis pakalpojums pastāv arī apakšveļas veikalos.Apakšveļas zīmoliem bieži ir sporta līnija, taču šo uzņēmumu produkti ir vairāk piemēroti zemas intensitātes treniņiem (joga, pilates, stiepšanās).

Jebkura uzņēmuma apakšveļu var iegādāties interneta veikalā, taču, pērkot produktus, tos nemēģinot, ir viegli kļūdīties izmēros un citos parametros.

Kā izvēlēties

Izvēloties, jums jāpievērš uzmanība slavenu zīmolu apakšveļai. Viņi ražo visaugstākās kvalitātes produktus, kas paredzēti dažādām slodzes situācijām un ir izveidoti ar jaunākajām tehnoloģijām. Pirmā lieta, kas jāatceras pirms sporta apakšveļas iegādes, ir tā, lai tai būtu ērti.

Krūšturis, biksītes vai augšdaļa nedrīkst būt ne pārāk vaļīgi, ne pārāk stingri. Ir svarīgi atrast harmonisku komplektu, kas neradīs diskomfortu un nekavēs kustību. Piestiprināšanas laikā obligāti jāveic vismaz daži vienkārši vingrinājumi, lai novērtētu, cik cieši pieguļ veļa, vai tā neslīd.

Meitenes ar 1-2 krūšu izmēriem sporta apakšveļai var izvēlēties krūšturus bez kausiem un ieliktņus ar standarta platuma siksnām.

Sievietēm ar lielu daudzumu ieteicams izvēlēties modeļus ar krūzēm. Viņi sniegs atbilstošu atbalstu. Šādu krūšturu siksnām jābūt 2-3 cm platām, un aizmugurē esošajām siksnām jābūt T veida vai X formas. Elastīgā josla zem krūtīm nedrīkst kavēt elpošanu un saspiest krūtis.

Video atlase sporta sporta apakšveļai sievietēm:

Termoveļa ziemas treniņiem jāizvēlas, ņemot vērā izmēru un sportu. Stili ar ieliktņiem pastiprinātas svīšanas vietās ir lieliski piemēroti skriešanai. Tie ļauj pagarināt treniņu un uzturēt ķermeni sausu. Slēpotājiem un snovbordistiem labāk izvēlēties kombinēto apakšveļu. Tas ir izveidots no polipropilēna un kokvilnas, pievienojot vilnu.

Šādu termoveļu sauc arī par hibrīdu.

Fitnesa treneri iesaka izvēlēties visvienkāršāko, ērtāko, bet funkcionālo apakšveļu. Šajā izvēlē modes tendencēm vajadzētu spēlēt vismazāk. Neskatoties uz stilu un krāsu dažādību, labākais variants būtu vienkāršs komplekts, kas sastāv no nepieciešamā blīvuma augšdaļas vai krūštura un no dabīgiem audumiem izgatavotas biksītes.

Zemas intensitātes slodzēs apakšveļas komplekts ir pietiekams 1-2 gadus, savukārt smagie spēka treniņi samazina šo periodu līdz 4-6 mēnešiem.

Pērkot firmas sporta apģērbu apakšveļas veikalos un lielos veikalos, varat izmantot krūšturu pieguļošo pakalpojumu. Apakšveļas speciālists izvēlēsies jūsu izmēram un sportam perfektu krūšturi atbilstoši vajadzīgajam marķējumam.

Marķēšana

Sporta apģērbs sievietēm tiek veidots, ņemot vērā figūras īpašības. Izvēloties drēbju skapja priekšmetus apmācībai, liela nozīme ir dažādiem uzbūves veidiem un formām. Mūsdienu sporta apģērbu zīmoli šuj sieviešu modeļus ar atšķirīgu marķējumu, kas vienkāršo nepieciešamā modeļa izvēli. Pirmkārt, tas attiecas uz brāļiem.

Sporta krūšturiem ir šādi marķējumi:

  1. Bezšuvju (Off-Set šuves) - apakšveļa bez iekšējām šuvēm. Tas novērš berzi un ādas kairinājumu. Piemērots skriešanai, komandu sportam, spēka treniņiem.
  2. Kompresija (Compression) - īpašas krūšturi meitenēm ar 3 un vairāk krūšu izmēriem. Lielisks atbalsts krūtīm aerobikas un fitnesa laikā. Sievietēm ar mazām krūtīm labāk izvēlēties stilus ar citiem marķējumiem.
  3. Pretmikrobu līdzeklis (Anti-Microbial) - krūšturi, kas izgatavoti no īpaša auduma, kas piesūcināts ar antibakteriālu šķidrumu. Šīs krūšturi labi sadzīvo ar sviedriem un ir lieliski piemēroti ilgiem treniņiem.
  4. Absorbējošs (Mitruma izvadīšana) - izveidots no audekla, kas nodrošina lielisku ventilāciju. Šie brāļi absorbē sviedrus un palīdz tiem ātri iztvaikot. Absorbējošās krūšturi ir ideāli piemēroti skriešanai, stepa aerobikai un jāšanas sportam.
  5. Veidojot kausus (Veidoti kausi) - nodrošina pastiprinātu krūts fiksāciju, pievelkot iekšējās krūzītes. Krūšturi ar šiem marķējumiem var tikt izmantoti vieglatlētikā, spēka un kardio treniņos.

Izmēri

Sporta apģērba izmēru režģis nedaudz atšķiras no standarta. Ja krūšturu, topi un biksīšu izmēri var sakrist ar vispārpieņemtajiem, tad termoveļa tiek ražota nedaudz brīvāk, lai nodrošinātu labu gaisa cirkulāciju.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Termoveļas izmēri:

  • S - 44;
  • M 46-48;
  • L - 50;
  • XL - 52-54.

Biksīšu lielumu sportam nosaka gurnu apkārtmērs visredzamākajos punktos:

  • S 87-93;
  • M 94-98;
  • L - 99-104;
  • XL - 105-110.

Lai uzzinātu krūštura izmēru, pirms došanās uz veikalu ir jāmēra figūras parametri. Krūštura izmēru nosaka 2 rādītāji: krūšu apkārtmērs un zem krūtīm.

Atšķirība starp šiem rādītājiem atbilst burtu apzīmējumam:

  • AA - 9-10 cm;
  • A - 11-12,5 cm;
  • B - 13-15 cm;
  • C - 16-17,5 cm;
  • D - 18-20 cm;
  • E - 21-22,5 cm.

Šis izmēra režģis ir piemērots arī sporta topa izvēlei.

Pat ja sieviete zina pareizo sporta apģērba izmēru, nepieciešamais komplekts viņai var nederēt. Tas ir tāpēc, ka ražotāji bieži izmanto savu izmēru gradāciju, tāpēc piegāde ir svarīga treniņu apakšveļas iegādes sastāvdaļa.

Firmas

Sieviešu sporta apģērbs ir plaši pārstāvēts tirgū kā daļa no slaveno pasaules zīmolu kolekcijām. Katrs no viņiem cenšas nodrošināt unikālu produktu, kam ir savas atšķirīgās iezīmes.

Puma

Vācu zīmols piedāvā sporta krūšturus dažāda veida slodzēm: zemām, vidējām un spēcīgām. Pirmā veida krūšturis ir ieteicams pilates un jogai, otrais ir fitnesa un spēka treniņiem, bet trešais krūšu veids ir paredzēts skriešanai.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes
Sporta apģērbs sievietēm tiek veidots, ņemot vērā slodzes, kas saņemtas treniņu laikā

Sporta stila biksītes ir šūtas no dabīgiem audumiem, ko papildina ērta elastīga josla, kas kustoties nerullējas. Veidojot sporta apakšveļu, uzņēmums paļaujas uz ķermeņa formas un produkta dizaina atkārtošanos. Audumu kvalitāte garantē izturību pret nodilumu.

Plusi: komforts, dabīgi audumi, izturība, augsta kvalitāte.
Mīnusi: augstas izmaksas, granulu veidošanās uz veļas pēc mazgāšanas, izliešana.

Reebok

Lielbritānijas sporta apģērbu un apakšveļas firma koncentrējas uz ērtu izstrādājumu radīšanu. Krūšturiem un apakšbiksītēm nav šuvju vai etiķešu, un tās atšķiras ar spilgtu detaļu klātbūtni. Būtiska atšķirība ir pastāvīga jaunu tehnoloģiju ieviešana, lai uzlabotu linu.

Speedwick tehnoloģija izvada ne tikai sviedrus, bet arī siltumu. Krūšturi tiek iedalīti kategorijās, ņemot vērā jūsu treniņu intensitāti. Tie ir veidoti ar Motion Sense audumu, kas nodrošina uzticamu atbalstu. Krūštura perforācija palīdz ādai elpot un atdzist slodzes laikā.

Plusi: dizains, ērtums, neierobežo kustību. Mīnusi: augsta cena.

Nike

Uzņēmuma produkti ir kvalitatīvi un ērti valkājami. Krūšturi atšķiras pēc slodzes veida. Daži stili ir komplektēti ar stiprinājumiem un regulējamām siksnām. Audekls lieliski absorbē sviedrus un palīdz tiem ātri nožūt. Lins ir klasiskās krāsās, dažiem modeļiem ir bagātīgas krāsas un oriģināls siksnu un muguras apdare.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Plusi: izturība, dabīgi audumi, ērtības.
Mīnusi: plāns audums, atbalsta trūkums modeļos ar plānām siksnām.

Milavitsa

Baltkrievijas apakšveļas uzņēmumam ir sporta kolekcija. Krūšturi ir izgatavoti no kokvilnas, elastāna un poliamīda. Viņiem ir regulējamas siksnas un stiprinājumi ar 3 veidu krūškurvja tilpumu. Uz krūzēm nav vīļu. Sānu paneļi ir izgatavoti no tīkla auduma ķermeņa ventilācijai. Treniņiem jūs varat izvēlēties čības vai šorti, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem.

Plusi: patīkami ķermenim, pieņemama cena.Mīnusi: piemērots tikai zemas intensitātes treniņiem.

Adidas

Vācijas uzņēmums ražo topi, krūšturi, termoveļu un treniņu biksītes. Krūšturi nodrošina 3 līmeņu atbalstu atkarībā no slodzes veida. Produkta audums labi absorbē mitrumu un ļauj gaisam iziet cauri, palīdzot atdzist ķermeni. Elpojošais siets krūšturu aizmugurē kalpo tam pašam mērķim.

Īpašie pavedieni mēdz izstiepties un ātri atjaunot formu. Daži brāļi ir aprīkoti ar papildu ieliktņiem, lai tie būtu ideāli piemēroti. Turklāt tie rada papildu rāmi labākai krūšu fiksācijai.

Plusi: ideāli piemērots, audums patīkams ķermenim, labs atbalsts, neberzē, ilgs kalpošanas laiks. Mīnusi: sveču modeļi ar aizdari saskrāpē ādu, daži stili ir pārāk mazi.

Amortizators

Lielbritānijas apakšveļas firma piedāvā dažāda veida vingrošanas krūšturus. Brāļi ir izgatavoti no augsto tehnoloģiju auduma, kas palīdz uzturēt optimālu ķermeņa temperatūru un noņemt lieko mitrumu.

Sporta apģērbs sievietēm, kompresijas apģērbs fitnesam, treniņiem, aerobikai: krūšturi, topi, biksītes

Plusi: labi notver lielas krūtis, vidēja cenu grupa.
Mīnusi: neatbilstoši krūšturi treniņa smaguma ziņā, daži modeļi to parāda.

Amatniecība

Viens no populārākajiem termoveļas uzņēmumiem. Šveices zīmola izstrādājumos tiek piedāvāti vairāki veļas veidi: stiprajām salnām, mērenam aukstumam un stipram vējam. Termoveļai ir plakanas šuves, etiķetes atrodas ārpusē un netraucē treniņu procesu. Termoveļas raksturīga iezīme ir tā, ka jums jāizvēlas komplekts, kas ir par vienu izmēru lielāks.

Plusi: komforts, lieliska siltuma saglabāšana, mitruma noņemšana, izturība.
Mīnusi: augsta cena, pīlings, bieža mazgāšana.

Sporta apģērbs ir svarīgs jebkura veida grūtību treniņu atribūts. Pareizais sporta apģērbs palīdzēs sievietēm saglabāt veselību un baudīt vingrinājumus, netraucējot diskomfortu.

Raksta dizains:E. Čaikina

Noderīgs videoklips par sporta apģērbu sievietēm

Sižets, kā izvēlēties krūšturi sporta aktivitātēm:

Novērtējiet rakstu
Mode, stils, grims, manikīrs, ķermeņa un sejas kopšana, kosmētika
Pievieno komentāru

  1. Palkins Džekava

    Pumai ir labs sporta apģērbs - vismaz man tas ļoti patīk. Jā, un viņa valkā apavus, es valkāju čības jau piekto gadu, es vienkārši nevaru sagaidīt, kad tās sabruks

    Atbildēt

Meikaps

Manikīrs

Matu griezumi